Le spermogramme est un examen médical qui sert à analyser les différentes caractéristiques du sperme. Il se base sur un échantillon prélevé dans un flacon après masturbation. Le résultat prend en compte des informations comme la quantité de spermatozoïdes, leur mobilité et leur morphologie pour évaluer la fertilité et la qualité du sperme.
Qui est concerné ?
Toi, si tu souhaites te contracepter. Le spermogramme est très intéressant car il va te permettre de quantifier ton taux de spermatozoïdes et ainsi suivre l'évolution de ta fertilité.
N'importe quelle personne avec des testicules peut faire un spermogramme. Même si on ne souhaite pas se contracepter, ça reste un examen intéressant pour en apprendre plus sur son corps.
Je le fais quand ?
Tu en fais :
- avant de commencer la contraception pour t'assurer que tu es bien fertile et qu'il n'y a pas de contre-indications.
- au bout de 3 mois puis à 3 mois et 3 semaines pour garantir que la méthode est efficace pour toi et que tu es bien stérile.
- régulièrement, tous les mois ou 3 mois, pour t'assurer de l'efficacité dans le temps.
- si tu décide d'arrêter cette méthode contraceptive, 3 mois après l'arrêt.
Je le fais où ?
Attention toutefois, tous les laboratoires ne proposent pas cette option. Le plus simple reste de leur passer un petit coup de fil.
Voici une carte des labos proposant des spermogrammes.
Il faut aussi être au courant que tous les labos n'acceuillent pas dans les mêmes conditions. Certains te proposeront une salle dédiée, prévue à cet effet et confortable alors que pour d'autres ce sera dans les toilettes près de l'entrée..
🪧 J'ai besoin de quoi ?
Un rendez-vous, donc pense à le prendre en avance où à réserver ton prochain quand tu connais déjà la date.
Ta carte vitale et ta mutuelle, pour ne pas avoir à avancer et être remboursé à 100%. Sinon le prix moyen est estimé à 30€.
✅ Quelles sont les conditions ?
Tu dois respecter une période d'abstinence sexuelle comprise entre 2 et 7 jours sans aucune éjaculation. Cela permet d'avoir une densité et un volume de sperme suffisant.
Il est aussi recommandé de bien t'hydrater la veille.
Le mieux est de conserver la même durée d'abstinence (par exemple 3 jours) pour tous tes spermogrammes afin de pouvoir les comparer sur une base similaire.
Le sperme doit rester à une température constante et être analysé idéalement dans l'heure. C'est pour ça que le recueil est fait en laboratoire.
Comment ça se passe ?
Chaque laboratoire est différent mais généralement ça se passe comme ça :
- Tu arrives pour ton rendez-vous.
- Un membre du personnel va t'acceuillir et t'ammener dans une salle dédiée.
- Iel va prendre le temps de t'expliquer le protocole, te poser quelques questions (durée de l'abstinence, fièvre, fumeur, etc..) et te remettre le flacon qui va te servir pour le recueil.
- Tu passes aux toilettes faire pipi (afin d'éliminer les germes contenues dans l'urêtre).
- Tu reviens dans la salle et tu utilises une compresse stérile et du savon pour nettoyer ton gland et le méat urinaire.
- Tu te masturbes.
- Tu éjacules dans le flacon qu'on t'as fourni.
- Tu notes l'heure du prélevement et si oui ou non l'ensemble de l'éjaculat a été receuilli.
- Tu passes à l'acceuil pour remettre ton flacon.
- C'est fini ✨
Pense bien à dire ou à écrire qu'il s'agit d'un spermogramme à but contraceptif, ça pourra orienter et aider le personnel.
Généralement tu reçois tes résultats par mail en quelques jours seulement. Demande quand même à l'acceuil pour t'assurer de ça.